要介護認定が出たら、次は何を使う？デイサービス・ショートステイとグループホームの選び方（いわき市）
監修：グループホーム桜（株式会社 吉田家具店 未来グループ）管理者・介護チーム
「要介護認定の結果が届いたけれど、ここから何をすればいいの？」――。認定を受けると、さまざまな介護サービスが使えるようになります。けれども、種類が多くて、どれを選べばいいのか迷ってしまうご家族も少なくありません。
この記事では、認定のあとに使える主なサービスと、ご本人やご家族の状況に合わせた選び方をまとめました。
結論：サービス選びは、担当のケアマネジャーや地域包括支援センターと一緒に考えるのが近道です。「家でどこまで続けられるか」を軸に、少しずつ組み合わせていきましょう。
■ 1. まずは、ケアマネジャーに相談する
認定の結果が届いたら、最初にするのはケアマネジャーと「ケアプラン」（どのサービスを、どのくらい使うかの計画）を作ることです。要介護1〜5の方は居宅介護支援事業所のケアマネジャー、要支援1・2の方は地域包括支援センターが、主な相談先になります。
「何に困っているか」「家族がどこまで手伝えるか」を伝えると、合うサービスを一緒に考えてもらえます。
認定の申請がまだの方は、こちらの記事から読んでみてください。
▶ あわせて読みたい：介護保険の申請はどう進める？要介護認定の流れと、認知症の親の相談先
■ 2. 認定のあとに使える、主なサービス
介護保険のサービスは、大きく分けると「家に来てもらう」「通う」「泊まる」「暮らす」の4つです。
サービス | どんなもの？ |
訪問介護 （家に来てもらう） | ヘルパーが自宅を訪ねて、食事・入浴・排せつの手伝いや、掃除・買い物などを行います。 |
デイサービス （日中に通う） | 日中、施設に通って、食事や入浴、体操、ほかの利用者さんとの交流などをして過ごします。送り迎えがあるところが多いです。 |
ショートステイ （短い期間泊まる） | 数日〜1週間ほど施設に泊まります。ご家族の用事や体調不良のとき、介護の疲れを休めたいときに使えます。 |
グループホーム （暮らす） | 認知症の方が、少人数で職員と一緒に暮らします。家事などを分担しながら、家庭に近い生活を続けます。 |
※ 要支援の方は、デイサービスや訪問介護にあたるサービスを、地域の「総合事業」の形で使うことがあります。使える内容は、地域包括支援センターで確認してください。
■ 3. 状況に合わせた選び方の目安
どのサービスが合うかは、ご本人の状態だけでなく、ご家族の暮らし方によっても変わります。目安として、次のように考えてみてください。
① 日中ひとりで過ごす時間が心配なとき
✔ デイサービスで、日中の見守りと、人と話す時間をつくる
✔ 食事や服薬が心配なら、訪問介護を組み合わせる
② 介護をしている家族が疲れてきたとき
✔ ショートステイで、数日まとめて休む時間をつくる
✔ 「休むこと」は、介護を長く続けるために必要なことです
③ 家での生活そのものが難しくなってきたとき
✔ 夜間の不安や、火の不始末など、24時間の見守りが必要になってきた
✔ 通いや泊まりを増やしても、ご本人もご家族も落ち着かない
このような場合は、グループホームなどの「暮らす場所」を考えはじめる時期かもしれません。
■ 4. グループホームを考えるときに知っておきたいこと
グループホームは、認知症の方のための住まいです。入居には、医師による認知症の診断と、要支援2以上の認定が必要です。また、地域に根ざしたサービスのため、原則として、施設のある市に住民票がある方が対象になります。
グループホーム桜は、1ユニット9名・2ユニット（定員18名）の少人数で、24時間職員が常駐しています。顔なじみの職員と、家庭的な雰囲気の中で暮らせるのが特徴です。
ほかの施設との違いや、入居の条件・費用については、こちらの記事で詳しく解説しています。
▶ あわせて読みたい：いわき市のグループホームと有料老人ホームの違い｜選び方を解説
▶ あわせて読みたい：いわき市のグループホーム入居待機期間の実際｜空室待ちの間にご家族ができる準備
■ 5. サービス選びで避けたいこと
× 「まだ家族で頑張れる」と、限界まで何も使わない
× ご本人に説明しないまま、急にサービスを始める
× 一度決めたサービスを、合わなくても変えずに続ける
サービスは、使いながら見直していくものです。ご本人が嫌がるときや、合わないと感じたときは、ケアマネジャーに遠慮なく相談してください。
■ 6. よくあるご質問
Q. デイサービスを嫌がって、行ってくれません。
A. 無理に連れて行くと、かえって不安が強くなることがあります。見学や短い時間の利用から始めたり、「お風呂に入りに行こう」など、ご本人が受け入れやすい言葉で誘ったりするのも一つの方法です。ケアマネジャーにも相談してみてください。
Q. ショートステイを使うのは、親に申し訳ない気がします。
A. ご家族が元気でいることは、ご本人の安心にもつながります。休む時間をつくることは、介護を続けるための大切な準備です。
Q. まだ在宅で頑張りたいのですが、グループホーム桜に相談してもいいですか？
A. はい。入居をまだ決めていない段階でも、ご相談や見学を受け付けています。「いつか必要になったときのために」と、早めに見ておく方もいらっしゃいます。
■ まとめ：サービスは、組み合わせて見直していくもの
介護サービスに「これが正解」というものはありません。ご本人とご家族の今の状況に合わせて、少しずつ組み合わせ、見直していくことが大切です。迷ったときは、まず担当のケアマネジャーや地域包括支援センターに相談してください。
✔ 認定が出たら、まずケアマネジャーとケアプランを作る
✔ 「通う」「泊まる」を上手に使って、家族も休む
✔ 家での暮らしが難しくなってきたら、グループホームも選択肢に
ご相談・見学のお問い合わせ
グループホーム桜は、1ユニット9名・2ユニット（定員18名）の少人数で、24時間職員が常駐する認知症対応型のグループホームです。ご相談や、施設の見学を随時受け付けています。 グループホーム桜 福島県いわき市錦町前原16-55 ☎ 0246-84-5567 運営：株式会社 吉田家具店 未来グループ |
