監修：グループホーム桜（株式会社 吉田家具店 未来グループ）管理者・介護チーム 「今は一人で何とか暮らせているけれど、これからどうなっていくのだろう」「いつ頃、何に備えればいいのか分からない」――。認知症の親御さんのことで、先の見通しが持てずに不安を感じていませんか。 認知症の進み方には個人差があり、「何年でこうなる」とは言えません。それでも、軽度・中等度・重度という大まかな段階と、それぞれの段階で起こりやすいことを知っておくと、気持ちの準備や相談のタイミングを考えやすくなります。 結論：進み方は人それぞれですが、生活の「困りごと」が増えてきたら、相談のサインです。まずは地域包括支援センターや担当のケアマネジャーへ。 ■ 1. 認知症の3つの段階（あくまで目安です） 認知症は、ゆるやかに進むことが多い一方で、体調や環境の変化をきっかけに急に目立つこともあります。次の表は、よくみられる様子の目安です。 段階 よくみられる様子 軽度 物忘れが増える／日付や約束があいまいになる／お金の管理や料理の手順でとまどう／本人も「おかしい」と気づいて不安になる